Home / Kesehatan / Berkebun Dapat Merangsang Kesehatan Mental Bagi Para Pria Lansia

Berkebun Dapat Merangsang Kesehatan Mental Bagi Para Pria Lansia

Berkebun Dapat Merangsang Kesehatan Mental Bagi Para Pria Lansia – Kesibukan berkebun dapat jadi kegemaran yg menarik. Lebih-lebih andaikan kesibukan itu dilaksanakan oleh banyak orang-tua utk isikan hari masa pensiunannya. Sebab, menurut satu buah analisa beberapa waktu terakhir ini, berkebun mampu menambah kesehatan, khususnya kesehatan mental.

Akan tetapi, analisa itu cuma ditampakkan pada pria lansia saja, tak buat wanita lansia. Walaupun wanita condong laksanakan banyak kegiatan fisik serta menggunakan banyak sekali waktu utk laksanakan pekerjaan rumah tangga sesehari seperti bersih-bersih serta memasak akan tetapi tak merangsang kesehatan mental.

” Ketaksamaan model kelamin dalam kesehatan kemungkinan berhubungan dengan model pekerjaan rumah tangga yg wanita jalankan dengan cara berulang serta teratur, seperti bersih-bersih serta memasak. Walaupun ini kemungkinan miliki kegunaan, tetapi terbatas, tak terlampau aktif dengan cara fisik, tak sungguh-sungguh melakukan olahraga serta tak terlampau merangsang mental, yg berhubungan dengan kesehatan fisik, ” kata Nicholas Adjei, peneliti dari Leibniz Institute for Prevention Research and Epidemiology di Jerman, seperti dilansir dari Indian Express.

” Pria yg lebih aktif laksanakan banyak pekerjaan rumah tangga, seperti berkebun yg mengerahkan tenaga fisik utk menggali, memotong serta mengangkut tanah itu baik utk kesehatan. Kami fikir berkebun serta melakukan perbaikan barang kemungkinan juga lebih menggembirakan ketimbang bersihkan, ” makin Adjei.

Utk kebutuhan analisa ini, peneliti melibatkan lebih dari 36. 000 pensiunan. Peserta diperintah utk memberikan laporan perihal kegiatan sesehari serta kesehatan umum mereka. Kesehatan itu dihitung menurut jawaban peserta kepada quesioner yang di dapatkan.

Akhirnya memberikan bahwa pria tua yg laksanakan pekerjaan di seputar tempat tinggal seperti berkebun, perawatan barang atau pun melakukan perbaikan barang condong lebih sehat.

About admin